Hot girl Nguyễn Thanh Hải là ai?
Nguyễn Thanh Hải (nickname Linh Anh) sở hữu vóc dáng gợi cảm, thu hút với vòng 3 hơn một mét. Cũng chính vì điều này mà cô thường xuyên nhận được những tin nhắn phiền phức với lời lẽ khiếm nhã.
Thanh Hải chia sẻ một số điều phiền phức mà cô gặp phải: “Mình nhận rất nhiều tin nhắn nhạy cảm, lời mời chào không đứng đắn nên phải chặn tin nhắn khiếm nhã mỗi ngày. Ngoài ra, một số người lấy hình ảnh của mình đăng tải trên các diễn đàn để câu like. Quá đáng hơn là dùng hình ảnh mình đăng lên một số web đen làm ảnh hưởng đến danh tiếng của mình”.
Phong cách ăn mặc
Với Hải, việc ăn mặc sexy là sở thích và phong cách cá nhân mà cô theo đuổi. “Đôi khi mình bị mọi người gắn mác là “gái hư” vì hình ảnh sexy. Nhưng theo mình nghĩ, bây giờ cuộc sống cũng phát triển nhiều, vậy nên mình có quyền được phát triển bản thân theo hướng mình muốn.
Ăn mặc sexy chắc gì đã là gái hư. Hư hay ngoan là ở tính cách. Là cách nuôi dạy của cha mẹ. Là môi trường sống cũng như các mối quan hệ xung quanh và tự bản thân hình thành. Mình không bao giờ đánh giá ai đó chỉ qua vẻ ngoài của người ta.
Giống như mình, trên mạng mình đăng ảnh sexy vì đó là công việc và sở thích. Mình không cảm thấy điều đó có gì là sai trái hết cả. Vậy nên không phải lúc nào “cởi” cũng là hư hỏng”. Hải kể, mọi người xung quanh nhận xét cô là mẫu người nhìn ngoài khó gần, không cởi mở lắm nhưng. Nếu đã tiếp xúc sẽ nhận ra cô hài hước, đáng yêu và tốt bụng.
Mẫu người yêu lý tưởng của Thanh Hải
Còn nhắc đến mẫu người yêu lý tưởng, Hải thẳng thắn: “Mình không cần một người quá giàu có, chỉ cần anh ấy có một công việc yêu thích, thu nhập ổn định. Yêu cầu ngoại hình không quá cao, nhưng nhất định là người chân thật, chung thủy”. Theo Hải, giới trẻ trong thời đại công nghệ 4.0 cần có các kỹ năng như: “Các bạn trẻ cần trau dồi kỹ năng giao tiếp, ăn nói lưu loát và rõ ràng rành mạch để giao tiếp và xây dựng các mối quan hệ, mở rộng cơ hội phát triển cho bản thân.
Tài năng của Hải
Bên cạnh đó, các tài lẻ và kỹ năng về nghệ thuật như ca hát, nhảy múa, chơi nhạc cụ… cũng là điểm cộng khiến bạn dễ gây ấn tượng với người khác. Đồng thời hãy ứng xử lễ phép, biết kính trên nhường dưới và biết cố gắng cũng như tự chủ động trong công việc”.
Để có làn da khỏe khoắn, sáng mịn, Thanh Hải không bao giờ bỏ qua bước tẩy trang khi đi ngoài đường về nhà, kết hợp tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/ tuần, dùng kem chống nắng hằng ngày và luôn dưỡng da ban đêm. Bên cạnh đó, Thanh Hải cũng chăm chỉ tập luyện bộ môn gym duy trì vóc dáng đẹp. Thanh Hải nhắn nhủ: “Đừng bỏ lỡ điều gì để rồi hối tiếc. Vì khi bạn bỏ lỡ tuổi trẻ mà không làm điều mình muốn thì sẽ rất hối hận khi đã bước qua thanh xuân. Hãy nghĩ đến việc làm tốt điều đó mỗi ngày và hoàn thiện nó tốt nhất”.
Người đẹp dành nhiều thời gian lui tới phòng tập gym tới 5 buổi/tuần.. Nếu vướng lịch dạy nhảy cô vẫn duy trì từ 2 đến 3 buổi/tuần. Khi tập, cô cố gắng tập toàn thân để cả cơ thể được đốt cháy mỡ thừa tối ưu. Cùng với đó là tập một số động tác đặc biệt cho vòng 3 như hip thrust, fire hydrant kick, single leg cable kickback, donkey kicks,…
Tập luyện GYM của Hot girl Nguyễn Thanh Hải
Ngoài ra, không thể không nhắc đến việc tập nhảy, chúng vẫn có khả năng tiêu hao calo một cách đáng kể không kém gì gym.
Kết hợp với luyện tập, cô còn ăn uống một cách khoa học. Nguyên tắc không dầu – không đường – không nêm gia vị – không tinh bột trắng. Thay vì ăn cơm trắng, Nguyễn Thanh Hải sẽ ăn gạo lứt. Thực phẩm thường được chế biến theo cách luộc, hấp để giữ nguyên dưỡng chất.
Cô cũng không ăn vặt, sử dụng đồ uống có cồn hay ga. Loại bỏ một cách triệt để nhằm xây dựng chế độ ăn lành mạnh nhất. Nhờ những điều này, Nguyễn Thanh Hải ngày một hoàn thiện hơn về vóc dáng, khiến không ít người ngưỡng mộ vì gợi cảm.
